Larejawi™

Jus Lokal Sehat

Posted on: April 30, 2009

Jangan mudah percaya jika ada yang bilang, bahwa buah yang dijus gizi yang ada didalamnya bakal banyak terbuang.  Soalnya, jus itu hanyalah solusi lain untuk mengkonsumsi buah. Lebih bagi yang malas makan buah secara utuh dengan alasan malas ngupas lah,malas ngunyahlah, sehingga buah lokal yang kaya gizi dan manfaat kesehatan itu akhirnya ditinggalkan begitu saja. Padahal buah lokal seperti pisang, wortel, papaya, nanas, apel, jeruk, lemon dan jambu biji yang dijus, selain segar juga tetap memiliki serat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Keuntungan lain mengkonsumsi jus buah buatan sendiri bisa di mix & match sesuai selera kita. Jadi…manfaat dari jus ini juga bisa doble bahkan triple kan. Ayo kita budayakan minum jus buah biar badan kita segar, sehat dan bisa tetap bekerja buat nyari duit. Dibawah ini beberapa jus buah dan manfaat yang kita dapat bila menkonsumsinya.

Jus Wortel:

  • Ampuh untuk mencegah kanker
  • Berfungsi sebagai anti inflammatory, yang membuat kulit selelu tampak segar
  • Membantu menghilangkan bercak-bercak di kulit, dan kalau diminum setiap hari dapat melembutkan kulit yang kasar.

Jus Nanas:

  • Membantu mengobati sinusitis dan infeksi saluran pernafasan lainya.
  • Membantu menurunkan berat badan secara cepat dan sehat, karena jus nanas dapat membuat kita tidak nafsu makan.
  • Ampuh menghambat pertumbuhan sel tumor dalam jaringan tubuh kita.

Jus Pepaya:

  • Membunuh senua kuman dan parasit dalam tubuh.
  • Bagi yang sedang sakit panas, sangat dianjurkan minum jus ini karena bisa membantu mengurangi panas tubuh.
  • Merasa memiliki lemak tubuh berlebih? Konsumsilah 200ml jus papaya setiap hari, maka lemak tubuk kita akan berkurang.

Jus Pisang:

  • Jus pisang kedengaranya aneh ya? Tapi segelas jus ini justru paling bagus diminum menjelang tidur, karena sel lambung kita kuat dalam menahan cairan beracun.
  • Menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
  • Mampu menstimulasi perkembangan sel lambung yang baru.

Jus Lemon Manis:

  • Bisa mengobati banyak penyakit mulai dari flu, kembung, masuk angin, muntah-muntah, sembelit, ginjal, sampai malaria.
  • Memperbaiki nafsu makan, dan bisa menyembuhkan kerusakan pencernaan secara cepat.
  • Sangat baik untuk syaraf, jantung, mampu menurunkan tekanan darah tinggi, dan membantu kesehatan tulang dan gigi.

Jus Apel:

  • Paling ampuh menurunkan dan mengendalikan berat badan.
  • Bisa membuat awet muda, karena apel mengandung zat yang dapat mencegah proses penuaan.
  • Bisa menyembuhkan diare secara cepat.

Jus Jambu Biji:

  • Berfungsi sebagai anti oksidan, mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
  • Bisa mengatasi segala macam problem pencernaan, mulai dari ringan sampai terparah.
  • Ampuh untuk mencegah terjadinya demam berdarah.

Jus Strawberi:

  • Berkhasiat meningkatkan daya ingat dan menjaga penglihatan supaya tidak kabur.
  • Mampu mengurangi dan menghilangkan keberadaan jerawat.
  • Memiliki senyawa fitikomia, yang dapat diandalkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.

Jus Anggur:

  • Sangat membantu memperlancar buang air kecil.
  • Mencegah dan ampuh mengatasi penyakit osteoporosis.
  • Membantu meningkatkan daya tahan tubuh, karena kandungan yang dimiliki anngur dapat membantu tubuh melawan virus dan infeksi.

Jus buah segar jus instant

Minum jus instant dari botol, kotak atau kaleng yang banyak di jual di supermarket dan toko memang lebih praktis. Tapi jus instant tetap saja tak sesehat buatan sendiri. Soalnya jus instan mengalami proses pasteurisasi atau jus dipanaskan terlebih dahulu sebelum dikemas untuk membunuh semua kuman yang ada didalamnya. Jus instan yang relatif lebih mahal, juga kurang “sehat” buat kantong bukan.!?

Just to remember:

  • Jus buah segar sebaiknya diminum saat perut dalam keadaan kosong atau diminum 20 menit sebelum makan makanan lain. Cara ini ternyata ampuh meningkatkan selera kita untuk selalu minum jus.
Advertisements

8 Responses to "Jus Lokal Sehat"

@ Kardus bekas : 😀

nice info gan

tapi kok ga ada jus tomat
pdhl gw pecinta wanita
(lho kok ga nyambung)

fufufufu

Monggo silahkan jangan sungkan – sungkan. 😀

bang cojack,
saya numpang mengkopi artikel yang ini ya, bang,
buat ngisi artikel di web UPT,
oke coy…

Wah si Bibi ne bisa aja. Lha wong saya juga cuma lagi iseng baca-baca majalah dari tempat kerja. Ech lha kok “nemu” ini. Yo wes dari pada gak ada kerjaan tak tulis wae disini. Tapi ya nyadur dari berbagai sumber biar nggak asal. Lumayan lah buat nambah pengetahuan. 🙂
Kalo masalah proses ya tergantung ama yang punya. Tapi kalau lagi pengen mending maen ke tetangga sebelah aja,kali aja lagi ada yang punya pohon buah. Nah kan bisa tu, ntar kirimin saya juga kalau dapet buahnya ya. 😀
Ngomong-ngomong suka buah apa ne?

Waduuuh… rajin ya masnya ini. Daku yang perempuan saja, ga segitunya kepikiran… (apa daku masih bisa dibilang perempuan ya kalau gitu???) 😀

Thanks ya untuk infonya. Insya Allah, sangat bermanfaat untukku. Sayangnya, banyak buah-buahan sekarang yang proses pemupukannya menggunakan pupuk non organik dimana kandungan zat kimianya sangat berbahaya bagi tubuh kita. Tujuannya satu, mempercepat masa pembuahan, memperbesar buah, dan memperbanyak hasil panen.
Jadi, kalau dihitung-hitung makan buah bukan menyehatkan lagi, tapi malah meracuni tubuh dengan penyakit…. 😀
Daku dapat info ini dari salah satu stasiun televisi yang saat itu kebetulan sedang mewawancarai salah satu pengusaha apel malang di Malang, JaTim.
Sekarang, memang tinggal kitanya yang harus pandai-pandai menyeleksi ya… 😀

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Matur Nuwun

hey

Panjenengan Dayoh:

  • 9,579 ,Maturnuwun nggih

Categories

Yang Hots

Brighter Planet's 350 Challenge Search For Blogs, Submit Blogs, The Ultimate Blog Directory my profile Yuk.Ngeblog.web.id

Top Clicks

  • None

Flickr Photos

%d bloggers like this: